Каэфіцыент нумар адзін у старэнні скуры:
УФ -выпраменьванне, фотаабсталяванне
70% старэння скуры бярэ свой пачатак ад фотаздымкаў
Ультрафіялетавыя прамяні ўплываюць на калаген у нашым целе, які трымае скуру маладой. Калі калаген скарачаецца, скура будзе мець зніжэнне эластычнасці, правісання, тупасці, нераўнамернага тонусу скуры, гіперпігментацыі, пігментацыі і іншых праблем са скурай.
Шырокі спектр Сонца дзеліцца на УФА і УФБ. Ультрафіялетавыя прамяні маюць кароткія даўжыні хваль і могуць спальваць толькі верхні пласт нашай скуры, не маючы магчымасці пракрасціся глыбей у скуру; Аднак ультрафіялетавыя прамяні маюць вялікую даўжыню хвалі і могуць пранікаць праз шкло і глыбей у скуру, у канчатковым выніку аслабляе калаген і прыводзіць да развіцця маршчын.
Кажучы простай мовай, УФА прыводзіць да старэння, УФБ прыводзіць да спальвання, а ультрафіялетавае святло можа пашкодзіць клеткавую ДНК, знізіць актыўнасць фібрабластаў, а сінтэз калагена блакуецца, што прыводзіць да мутацыі клетак, старэння і апоптозу. Такім чынам, УФ ёсць усюды, няхай гэта будзе сонечна ці воблачна, вам трэба зрабіць добрую працу па абароне сонца.
Другі найбольш важны фактар старэння скуры
Акісляльныя свабодныя радыкалы
Ключавым словам для свабодных радыкалаў з'яўляецца "кісларод". Мы дыхаем прыблізна ад 98 да 99 адсоткаў кіслароду кожны раз, калі мы дыхаем; Ён выкарыстоўваецца для спальвання ежы, якую мы ямо, і вылучаюць невялікія малекулы, каб нашы клеткі метабалізавалі, і яна вылучае шмат энергіі, каб нашы мышцы працавалі.
Але, магчыма, 1% ці 2% кіслароду выбірае іншы і небяспечны шлях, гэты невялікі аб'ём кіслароду, які часта называюць свабоднымі радыкаламі, якія атакуюць нашы клеткі. З цягам часу гэты ўрон назапашваецца з цягам часу.
Самымі прыкметнымі з'яўляюцца прыкметы старэння, якія выяўляюцца на скуры. Наш арганізм мае механізм абароны, які аднаўляе пашкоджанне нашых клетак свабоднымі радыкаламі, але калі свабодныя радыкалы назапашваюцца хутчэй, чым клеткі цела могуць іх рамантаваць, скура паступова старэе.
На малюнку вышэй з'яўляецца сапраўдная тканіна скуры нашага цела, вы бачыце, што верхні эпідэрміс цямней, а ніжняя дерма крыху ярчэй, дерма - гэта тое, дзе мы вырабляем калаген, а клеткі, якія вырабляюць калаген, называюцца фібрабластамі, якія ўяўляюць сабой машыны для вырабу калагена.
Фібрабласты ў сярэдзіне малюнка - гэта фібрабласты, а павуцінне вакол іх - калаген. Калаген вырабляецца фібрабластамі, а маладая скура-гэта трохмерная і шчыльна вязаная калагенная сетка, а фібрабласты моцна цягнуць на калагенавыя валокны, каб надаць маладой скуры поўную і гладкую тэкстуру.
А старая скура, фібрабласты і калаген сувязь паміж распадам старэючых фібрабластаў часта адмаўляюцца ад пранікнення калагена, з цягам часу скура таксама пачала старэць, гэта тое, што мы часта гаворым пра старэнне скуры, як мы можам вырашыць акісленне атрыманай скуры?
У дадатак да больш увагі на сонцаахоўны крэм, мы можам выкарыстоўваць некаторыя з вітамінам А, вітамінам Е, феруловай кіслатой, рэсвератролам і іншымі інгрэдыентамі сродкаў па догляду за скурай; Звычайна таксама могуць ёсць больш ярка афарбаваныя садавіна і гародніна, такія як памідоры, памідоры, багатыя лікапенам.
Ён можа паглынаць кісларод добра і прадухіліць акісляльны стрэс, вы таксама можаце ёсць больш брокалі, брокалі змяшчае кампанент, які называецца глікозіды гарчычнага алею, пасля спажывання гэтага інгрэдыента яны будуць захоўвацца ў скуры, так што клеткі скуры могуць самастойна правесці, гэтыя садавіна і гародніна могуць спрыяць супраціву клетак да старэння.
Трэці па значнасці фактар старэння скуры
Глікацыя скуры
У прафесійным плане гликирования называюць нефернзіматыўнай рэакцыяй глікозіляцыі альбо рэакцыяй мелада. Прынцып заключаецца ў тым, што зніжэнне цукру звязваецца з вавёркамі пры адсутнасці ферментаў; Зніжэнне цукру вельмі зварачальна з бялкамі, а зніжэнне цукру і бялкоў падвяргаецца доўгаму акісленню, дэгідрагенацыі і рэакцыі перастаноўкі, што прыводзіць да выпрацоўкі канчатковых прадуктаў глікозіляцыі позняй стадыі.
Узрост-гэта група незваротных, жаўтавата-карычневых, звязаных з імі біялагічных адходаў, якія не баяцца разбурэння ферментаў і з'яўляюцца адным з асноўных вінаватых чалавечага старэння. As we age, AGEs accumulate in the body, leading to an increase in the hardness of the inner walls of blood vessels, an imbalance in bone metabolism leading to osteoporosis, and the destruction of collagen and elastin fibres in the dermis leading to skin ageing.Skin aging caused by glycation is summarised in one sentence: sugar destroys healthy proteins and transforms young protein structures into old Бялковыя структуры, якія прыводзяць да старэння і страты эластычнасці калагена і эластычных валокнаў у дерме.
Час паведамлення: мая-29-2024